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Amazon-merk: Happy Belly Bio lijnzaad 4 x 350 gr

4,5 van 5 sterren 701 beoordelingen

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  • Lijnzaad, uit biologische landbouw
  • Hoog vezelgehalte
  • Geschikt voor een vegetarische en veganistische voeding
  • Kleine kinderen kunnen aan zaden stikken
  • Verpakt onder beschermende atmosfeer
  • Vanwege het productieproces niet geschikt voor mensen met een notenallergie

Productbeschrijving fabrikant

Productgegevens

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Productbeschrijving

Amazon-merk: Happy Belly Bio lijnzaad 4 x 350gr. Lijnzaad uit biologische landbouw. Hoog gehalte aan vezels

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4,5 van 5 sterren
4,5 van 5
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Dove, S
1,0 van 5 sterren Short use by date!
Beoordeeld in het Verenigd Koninkrijk op 17 juli 2020
Geverifieerde aankoop
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1,0 van 5 sterren Short use by date!
Beoordeeld in het Verenigd Koninkrijk op 17 juli 2020
My order has just arrived (15.07.20) and I am extremely disappointed that all four bags have the same ‘best before’ date of 14/09/20. I will not be able to use all four bags in just TWO months. I’m the only person who eats them in our house, please consider that some people live alone and buy in bulk to save money.
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Susan Traynor
4,0 van 5 sterren Good value
Beoordeeld in het Verenigd Koninkrijk op 5 september 2020
Geverifieerde aankoop
Weronika
5,0 van 5 sterren Great product at reasonable price
Beoordeeld in het Verenigd Koninkrijk op 28 mei 2020
Geverifieerde aankoop
Mme Jackdor
1,0 van 5 sterren Disgraceful
Beoordeeld in het Verenigd Koninkrijk op 4 juni 2020
Geverifieerde aankoop
Incognita
3,0 van 5 sterren Une production inconsidérée
Beoordeeld in Frankrijk op 2 maart 2020
Vine-klantenrecensie van gratis product( Wat is dit? )
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3,0 van 5 sterren Une production inconsidérée
Beoordeeld in Frankrijk op 2 maart 2020
Le lin a de très nombreuses vertus en matière de santé. Mais pour en bénéficier faut-il encore consommer les graines de lin, mais pas n’importe comment.
Les graines de lin apportent divers bénéfices : pour le transit, les apports en oméga-3 et la lutte contre le cholestérol… En plus, elles ont un petit goût de noisette bien appréciable. Mais encore faut-il savoir comment les utiliser pour en tirer tous les bénéfices. Petit rappel avant de consommer les graines de lin.

Geste indispensable à faire avant de les manger : les broyer, les écraser, les moudre ! Ou bien les mastiquer…
À défaut de broyer les graines de lin avant consommation, elles seront évacuées intactes, sans que leurs bienfaits ne soient diffusés et leurs bons acides gras absorbés. L’estomac ne peut en effet pas dissoudre l’enveloppe de la graine, qu’elle soit brune ou blonde – même si la blonde est moins épaisse.

Le broyage au dernier moment permet de n’utiliser que ce dont on a vraiment besoin. Les graines moulues ne se conservent pas longtemps (1 mois maximum au réfrigérateur). Au contraire, les graines intactes se conservent très bien et très longtemps, dans un endroit sec et frais. Un moulin à épices est l’idéal. Un moulin à café peut aussi faire l’affaire. Si on n’a ni l’un ni l’autre, le hachoir à herbes reste possible. Sinon, faire à l’ancienne, avec le pilon ou le mortier. Il faut juste y rajouter de… l’huile de coude !

Autre chose : lorsqu’on fait tremper graines, noix et tous les oléagineux avant consommation, leur assimilation par l’organisme est améliorée et ils rendent ainsi toutes leurs vertus pour la santé : la digestibilité est augmentée et les nutriments plus assimilables par le corps. Faire tremper les graines de lin enclenche le processus de germination ce qui permet d’augmenter les taux en vitamines, de multiplier les protéines et de mieux assimiler les minéraux. En principe, il est recommandé de faire tremper les graines de lin pendant 8h à température ambiante. Jeter l’eau de trempage, rincer les graines à l’eau claire puis les égoutter avant de les consommer. Elles se conserveront ensuite pas plus de 3 jours au réfrigérateur.

En cas de constipation : la veille au soir, verser 1 cuillère à soupe de graines de lin et ajouter 15 cl d’eau. Durant la nuit, la préparation va gonfler pour ressembler à une gélatine, à consommer le matin. Renouveler tous les jours pendant 5 jours.

A part ça, les graines de lin brun ou blond sont faciles à consommer dans de nombreuses recettes. On peut les saupoudrer sur des plats de crudités ou les salades. On peut en ajouter aux céréales du petit déjeuner, dans un yaourt, une compote…. Si on fait du pain, des gâteaux, cakes ou tartes, on peut en mélanger dans la pâte. Elles se mélangent aussi bien à des crumbles, des panures, des pains de viande, etc.

Mais attention : les graines de lin ont des propriétés laxatives quand elles sont consommées au-delà de l’apport recommandé. Assurez-vous de ne prendre que les doses recommandées.

Ces graines-ci sont bio, ce qui est un point positif en soi. Par contre, personnellement, je préfère le goût des graines de lin blond. 14 euros les 4 paquets de 350 grammes chacun ; c'est raisonnable.

Ce qui m'ennuie ici, c'est que c'est produit en Pologne et conditionné en Allemagne ; comme si on ne pouvait pas conditionner ces sachets avec des graines de lin de production française... L'exemple d'une mondialisation incohérente et polluante qui finit par détruire une agriculture raisonnée et raisonnable pour le bien de tous au final...
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Productgegevens

  • Productafmetingen ‏ : ‎ 16.5 x 5 x 20 cm; 1.54 kg
  • Datum eerste beschikbaarheid ‏ : ‎ 20 februari 2020
  • Fabrikant ‏ : ‎ Amazon EU SARL
  • ASIN ‏ : ‎ B08129R3Z7
  • Modelnummer item ‏ : ‎ #0961
  • Klantenrecensies:
    4,5 van 5 sterren 701 beoordelingen