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Je réussis ma détox sucre: Comprenez et cuisinez IG bas au quotidien Paperback – Geïllustreerd, 17 februari 2021

4,8 van 5 sterren 646 beoordelingen

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Productbeschrijving

Over de auteur

La quarantaine à peine passée, Bérengère Philippon a eu un jour un déclic : pour éviter des soucis de santé et des kilos indésirables, il faut dire stop au sucre ou le remplacer par des alternatives saines. Elle découvre l’alimentation à IG bas et décide de l’essayer.

Un an plus tard, les résultats dépassent ses attentes. Aujourd’hui, son compte Instagram, 0sucre_et_igbas, où elle publie ses recettes, affiche un nombre croissant d’abonnés !

Productgegevens

  • Uitgever ‏ : ‎ Larousse; Illustrated editie (17 februari 2021)
  • Taal ‏ : ‎ Frans
  • Paperback ‏ : ‎ 144 pagina's
  • ISBN-10 ‏ : ‎ 2035997186
  • ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2035997180
  • Afmetingen ‏ : ‎ 19.5 x 1.7 x 26 cm
  • Klantenrecensies:
    4,8 van 5 sterren 646 beoordelingen

Klantenrecensies

4,8 van 5 sterren
4,8 van 5
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Beste recensies uit Nederland

Er zijn 0 recensies en 0 beoordelingen van Nederland

Beste recensies uit andere landen

Chris
5,0 van 5 sterren Le livre qu’il vous faut absolument
Beoordeeld in Frankrijk op 2 maart 2021
Geverifieerde aankoop
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5,0 van 5 sterren Le livre qu’il vous faut absolument
Beoordeeld in Frankrijk op 2 maart 2021
Ce livre est vraiment un trésor. Toutes les explications sont claires et nettes, on y apprend énormément de choses car tout y est décortiqué avec minutie. Bérengère décrit sa propre expérience : éviter le sucre et par quoi le remplacer et surtout l alimentation à IG bas et l impact que l association de ses deux éléments cruciaux peuvent avoir sur notre santé au quotidien et également pour notre avenir. Alors je viens corroborer ses dires et moi le déclic je l’ai eu à 60 ans , je me suis attaquée pour l instant à l alimentation à IG bas et je mange plus sainement . Résultats : 12 kilos en moins en 5 mois . Il m en reste encore à perdre car moi il fallait absolument que je me déleste de mon paquetage disgracieux car je mettais ma vie en péril. Alors avec le livre de Bérengère je compte bien continuer et éviter les autres pièges qui nous sont tendus car le sucre est notre pire ennemi et il se trouve partout. Conclusion acheter absolument ce livre , je l’ai dévoré 😜 il n’y a pas d autres mots tellement il est complet et simple à comprendre. Maintenant il me reste à tester les recettes.
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Magalie D.
5,0 van 5 sterren Vous allez vous régaler!!!
Beoordeeld in Frankrijk op 14 maart 2021
Geverifieerde aankoop
Perrine
5,0 van 5 sterren Incontournable
Beoordeeld in Frankrijk op 19 februari 2021
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5,0 van 5 sterren Incontournable
Beoordeeld in Frankrijk op 19 februari 2021
Beau format, guide détox extrêmement complet, simple, schématisé et compréhensible. L'auteure s'est impliquée et livre un ouvrage proche de la perfection. Je suis fan de livres et celui-ci est un réel coup de cœur. Recettes simples, rapides et gourmandes. L'indispensable et le livre idéal pour passer à un équilibre alimentaire sain et sans sucre. Un grand merci à Bérengère et bravo pour le travail.
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gaelle emmanuelle P 1983
1,0 van 5 sterren Un peu déçue.. livre de recettes pour les fans de legumineuses
Beoordeeld in Frankrijk op 9 april 2021
Geverifieerde aankoop
Séverine
5,0 van 5 sterren Génial !!!
Beoordeeld in Frankrijk op 20 februari 2021
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